Trong nhịp chảy mỗi ngày, chúng ta sẽ không tránh khỏi những ngày cảm thấy kiệt sức, mệt mỏi, chán nản, suy sụp. Những lúc như vậy, bộ não ta vận hành theo cái cách mà chúng ta nghĩ là không thể kiểm soát được, đó là hướng tất cả mọi suy nghĩ theo chiều hướng tiêu cực.
Tiếp tục đọc “ĐỂ MỖI NGÀY TRÔI QUA LÀ MỘT NGÀY HẠNH PHÚC”
Mỗi ngày, chúng ta sẽ đối mặt với nhiều thứ xảy ra, nhưng nếu chậm lại một chút và suy xét kỹ, thì bạn sẽ thấy đầy những chuyện “cỏn con” diễn biến trong ngày cũng khiến bạn hạnh phúc.
Tiếp tục đọc “NHỮNG ĐIỀU NHỎ NHẶT DẪN ĐẾN HẠNH PHÚC”
Chắc hẳn trong đời ai cũng đã từng trải qua những lần bị tổn thương, những cảm giác khổ sở hay đau lòng. Nhưng không phải ai cũng biết cách để xoa dịu nó. Đôi khi họ cứ để mặc những thứ ấy nhấn chìm và kéo họ xuống, vì đơn giản là họ chẳng biết phải làm thế nào nữa.
Tiếp tục đọc “TỰ CHỮA LÀNH SAU NHỮNG TỔN THƯƠNG”
mucmocmeo 